Zelfverdediging (cursus)

Zelfverdediging (o.a; RSD-Realistic Self Defence / CQC-Close Quarter Combat)

Deze trainingen zijn individueel of in groepsverband te volgen. De basisprincipes van de vechtsport (stand en houding) en het aanleren van principes en technieken om in een conflictsituatie te kunnen handelen komen onder andere aan bod. Het niveau van de trainingen wordt aangepast aan de wensen en (on)mogelijkheden van de deelnemer(s). Er worden technieken aangeleerd waarmee de deelnemer zich uit benarde posities leert bevrijden (RSD-Realistic Self Defense) en er worden technieken aangeleerd om een tegenstander snel en direct uit te schakelen (CQC-Close Quarter Combat). Aan de hand van de behoeften leert men grenzen te stellen, pro actief te handelen en zelfverdedigingstechnieken toe te passen.

Na een eerste kennismaking wordt bepaald waar behoefte aan is en stelt de instructeur met de deelnemer(s) eventueel een trainingsschema samen. De wensen en behoeften van de deelnemer(s), de ontwikkelingen van de deelnemer(s), traumatische ervaringen, beroeps gerelateerde behoeften, specifieke trainingen en onderwerpen afgestemd op de behoefte en ontwikkeling van een individu of groep vormen uitgangspunten om mee aan de slag te gaan. Tijdens de lessen kan er door de deelnemer(s) input gegeven worden waarmee we vervolgens aan de slag gaan.  

Training op locatie is mogelijk. De instructeurs van Olympus Gym hebben ruime ervaring op het gebied van het ontwikkelen en verzorgen van trainingen. Onder andere voor; politie, defensie, (persoons)beveiligers, portiers, conducteurs, kassamedewerkers, chauffeurs en collega instructeurs hebben we trainingen mogen verzorgen. Onze hoofdinstructeur verzorgt reeds ruim twintig jaar dit soort trainingen!